靴一足分が歩幅の目安

山登りの心得・作法、そしてテクニック満載。

手元に置きたい一冊です。

山登りの作法 ソフトバンク新書 (SB新書)

山でバテないテクニック、
その基本中の基本は、歩幅を小さくゆっくり足を運ぶことです。